Trenza de hojaldre rellena de atún, pimiento y anchoas


¿Quieres algo rápido de preparar y sabroso al degustar? En La Cocinera lo tenemos. Prueba estos deliciosos crepes de jamón y queso, cautivarán tu paladar en pocos segundos. Y si lo que te preocupa es no tener tiempo suficiente para prepararlos, ¡puedes olvidarlo! Porque al estar congelados ahorrarás mucho tiempo en la cocina, pudiendo elaborar otros platos o por qué no, tu salsa favorita. Disfruta ya de estos crepes de jamón y queso, donde quieras y cuándo quieras.
Agua, harina de trigo, jamón cocido (14,4%) (Jamón, agua, sal, azúcar, estabilizantes: trifosfato de pentasodio y carragenano, antioxidante: eritorbato sódico, aroma de humo, cebolla), quesos (10,7%) (queso emmental y queso mozzarella), huevo, aceite de girasol, leche desnatada en polvo, almidón de trigo, suero de leche en polvo, almidón modificado de maíz, sal, estabilizantes: goma Guar y goma Xantana, aromas.
| Por 100 g | Por ración | |
|---|---|---|
| Valor energético (kJ)9% | 857kJ | 729kJ |
| Valor energético (kcal)9% | 205kcal | 174kcal |
| Grasas12% | 10g | 8.5g |
| de las cuales saturadas12% | 2.9g | 2.5g |
| Hidratos de carbono6% | 19g | 16g |
| de los cuales azúcares3% | 3g | 2.6g |
| Fibra alimentaria | 0.5g | 0.5g |
| Proteínas17% | 9.8g | 8.4g |
| Sal14% | 0.98g | 0.84g |
* Ingesta de Referencia de un adulto medio (8400kJ / 2000kcal). | ||
Valores medios por 100g: 857 kJ / 205 kcal
EN MICROONDAS Coloca los crepes de jamón y queso, sin descongelar, en un plato. Calentar a 700W durante: - 2 unidades: 2’30 minutos - 6 unidades: 4’30 minutos Pasado el tiempo, deja reposar durante 1 minuto antes de consumir.
EN SARTÉN Colocar los crepes de jamón y queso, sin descongelar, en una sartén untada previamente con un poco de mantequilla. Calentar a fuego muy suave durante 7 u 8 minutos. Durante este tiempo, dar la vuelta a media cocción para terminar de prepararlos.





