Croquetas de Espinacas y Salsa Pimientos del Piquillo
60 min de preparación / 30 min de cocciónFogón
Mini empanadillas de atún
Bocados de atún que enamoran
Prueba nuestras mini empanadillas de atún, deliciosos y sabrosos bocados con el relleno más auténtico, para que disfrutes de lo tradicional sin moverte de casa. Nuestras mini empanadillas de atún están elaboradas artesanalmente y son perfectas para cualquier ocasión: como aperitivo para una cena o comida con los tuyos, o para esos días en los que te apetece picotear algo pero se te ocurre el qué. Sea como sea, prueba ya nuestras mini empanadillas congeladas: al horno, en la sartén o en la freidora. ¡Tú decides!
Masa 54%: harina de trigo, aceite de girasol alto oleico, agua, azúcar, emulgente: mono y diglicéridos de ácidos grasos, sal. Relleno 46%: cebolla frita (cebolla, aceite de girasol), concentrado de tomate, tomate, atún en aceite de girasol 7%** (atún, aceite de girasol, sal), huevo, pimiento rojo, pimiento verde, berenjena frita (berenjena, aceite de girasol), azúcar, aceite de oliva, sal, aceite de girasol, ajo, cebollino, pimienta negra. (**) Porcentaje de atún en aceite respecto a la empanadilla.
- Contiene Gluten
- Contiene Huevos
- Contiene Pescado
| Por 100 g | Por ración | |
|---|---|---|
| Valor energético (kJ)13% | 1165kJ | 1065kJ |
| Valor energético (kcal)13% | 279kcal | 255kcal |
| Grasas19% | 14g | 13g |
| de las cuales saturadas12% | 2.6g | 2.3g |
| Hidratos de carbono11% | 31g | 28g |
| de los cuales azúcares5% | 5.4g | 4.9g |
| Fibra alimentaria | 2.3g | 2g |
| Proteínas11% | 6g | 5.4g |
| Sal13% | 0.87g | 0.78g |
* Ingesta de Referencia de un adulto medio (8400kJ / 2000kcal). | ||
Información nutricional y valores de referencia
1 estuche (450g) contiene aproximadamente 5 raciones (90g) Valores medios por 100g: 1165 kJ / 279 kcal
Fogón
EN SARTÉN O FREIDORA Calentar abundante aceite en una sartén de tamaño mediano hasta que esté bien caliente o en freidora a 175ºC. Freír las empanadillas sin descongelar, hasta que estén doradas, durante 4 minutos aproximadamente. Recomendación: Pon pocas unidades cada vez para evitar que se prolonguen los tiempos de fritura y el producto absorba demasiado aceite. No cocinarlas en exceso, a fin de evitar que el producto se tueste demasiado.
Freidora de aire
EN AIRFRYER: Precalentar la airfryer a 200ºC durante 3 minutos y 30 segundos. Colocar el producto sin descongelar en la cesta de la airfryer (no apilar) y cocinarlo durante 8 minutos aproximadamente sin darle la vuelta. Dejar reposar 1 minuto. Cada airfryer tiene sus particularidades, estas instrucciones son solo una recomendación de uso.
Horno
EN HORNO (RECOMENDADO) Calentar el horno a 220 ºC. Colocar las empanadillas en la parte central del horno y calentarlas hasta que estén ligeramente doradas (8 – 10 minutos aprox.). Truco del chef: ¡Pinta las empanadillas con huevo batido antes de cocinarlas para obtener un resultado más dorado y crujiente! Recomendación: Dar la vuelta a las empanadillas a la mitad del cocinado para que el producto se dore uniformemente. No cocinarlas en exceso, a fin de evitar que el producto se tueste demasiado
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