Empanadillas de atún 312 g

Las empanadillas de atún de La Cocinera son inconfundiblemente irresistibles. Su delicioso y tradicional sabor encandilará tanto a pequeños como a mayores. La principal ventaja de nuestras empanadillas de atún congeladas, es que están listas para que las disfrutes.... ¡solo necesitas 10 minutos! Además, están elaboradas con una masa crujiente y un relleno exquisito que te resultará familiar.

¡Disfruta de unas sabrosas empanadillas de atún, huevo y tomate fácilmente! Puedes prepararlas de la forma que quieras y disfrutar de unas tradicionales empanadillas al horno, en la sartén o en la freidora, en muy poco tiempo.

Logotipo Pesca Sostenible Certificada MSC

Preparación

En horno  EN HORNO (RECOMENDADO)

  1. Calentar el horno a 220 ºC.
  2. Colocar las empanadillas en la parte central del horno y calentarlas hasta que estén ligeramente doradas (8 – 10 minutos aprox.).

Truco del chef: ¡Pinta las empanadillas con huevo batido antes de cocinarlas para obtener un resultado más dorado y crujiente!

Recomendación: Dar la vuelta a las empanadillas a la mitad del cocinado para que el producto se dore uniformemente.
No cocinarlas en exceso, a fin de evitar que el producto se tueste demasiado.

En sartén Logo en freidora La Cocinera 50 x 50   EN SARTÉN O FREIDORA

  1. Calentar abundante aceite en una sartén de tamaño mediano hasta que esté bien caliente o en freidora a 175ºC.
  2. Freír las empanadillas sin descongelar, hasta que estén doradas, durante 4 minutos aproximadamente.

Recomendación: Pon pocas unidades cada vez para evitar que se prolonguen los tiempos de fritura y el producto absorba demasiado aceite.
No cocinarlas en exceso, a fin de evitar que el producto se tueste demasiado.

 

EN AIRFRYER:

  1. Precalentar la airfryer a 200ºC durante 3 minutos y 30 segundos.
  2. Colocar el producto sin descongelar en la cesta de la airfryer (no apilar) y cocinarlo durante 8 minutos aproximadamente sin darle la vuelta.
  3. Dejar reposar 1 minuto. 

Cada airfryer tiene sus particularidades, estas instrucciones son solo una recomendación de uso.

Instrucciones de conservación

PRODUCTO ULTRACONGELADO
En el congelador a -18ºC:
Ver fecha de consumo preferente en el pack.
Para conservar las propiedades de este producto, no volver a congelar una vez descongelado. En caso de duda, contacte con el servicio de Atención al Consumidor.

Ingredientes

Relleno 54,8%: cebolla frita (cebolla, aceite de girasol), concentrado de tomate, tomate, atún en aceite de girasol 8,4%** (atún, aceite de girasol, sal), huevo, pimiento rojo, pimiento verde, berenjena frita (berenjena, aceite de girasol), azúcar, aceite de oliva, sal, aceite de girasol, ajo, cebollino, pimienta negra.

Masa 45,2%: harina de trigo, aceite de girasol alto oleico, azúcar, agua, emulgente: mono y diglicéridos de ácidos grasos, sal.

(**) Porcentaje de atún en aceite respecto a la empanadilla.

Por favor, revise el listado de ingredientes y los valores nutricionales indicados en el envase, ya que pueden haberse actualizado respecto a esta información. Encontrará los alérgenos resaltados en la lista de ingredientes.

Información Alérgenos

De acuerdo al Reglamento 1169/2011, esta receta contiene los ingredientes alérgenos destacados en negrita y las trazas declaradas al final del listado de ingredientes.
Información nutricional por 100g
Información nutricional por ración
% IR* (Por ración)
Valor energético (kJ)
 
1095
 
kJ
1033
 
kJ
12
 
%
Valor energético (kcal)
 
262
 
kcal
247
 
kcal
12
 
%
Grasas
 
14
 
g
13
 
g
19
 
%
de las cuales
 
saturadas
2,5
 
g
2,3
 
g
12
 
%
Hidratos de carbono
 
27
 
g
26
 
g
10
 
%
de los cuales
 
azúcares
6
 
g
5,6
 
g
6
 
%
Fibra alimentaria
 
2,2
 
g
2,1
 
g
Proteínas
 
5,9
 
g
5,5
 
g
11
 
%
Sal
 
0,91
 
g
0,86
 
g
14
 
%

Información nutricional

1 estuche (312g) contiene aproximadamente 3 raciones (94 g)

Ingesta de Referencia de un adulto medio (8400kJ / 2000kcal). Valores medios por 100g: 1095 kJ / 262 kcal