Lasaña de Salmón y Brócoli

La lasaña de salmón de La Cocinera es un plato exquisito que sorprenderá a cualquier amante de los sabores del mar. Elaborada con ingredientes cuidadosamente seleccionados y certificado ASC que brinda la confianza de elegir pescado criado de manera responsable. Una receta equilibrada con verduras como el brócoli que le aporta una textura y sabor únicos. Delicioso, para sorprender en una cena con amigos o una comida en familia. Además es fuente natural de Omega 3 ¡Decídete a probarla!

Etiqueta ASC


Nutri-Score B

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Preparación

En horno  EN HORNO

  1. Calentar el horno a 220ºC durante 15 minutos.
  2. Retirar el envoltorio de plástico y colocar la barqueta sin descongelar sobre la rejilla en la parte central del horno.
  3. Hornear la lasaña de salmón durante 40 minutos.
  4. Gratinar hasta que el queso esté dorado.

En micro  EN MICRO

  1. Cambiar la barqueta de aluminio por otro recipiente apto para microondas.
  2. Tapar y calentar sin descongelar la lasaña de salmón y brócoli, a 700W, durante 17 minutos*.
  3. Gratinar con el grill del microondas o en el horno.

*El tiempo puede variar en función del microondas utilizado.

Instrucciones de conservación

PRODUCTO ULTRACONGELADO
En el frigorífico: 1 día / En el congelador a -18ºC: ver fecha de consumo preferente.
Para conservar las propiedades de este producto, no volver a congelar una vez descongelado.
En caso de duda, contacte con el servicio de Atención al Consumidor.

Ingredientes

Leche desnatada en polvo parcialmente reconstituida, pasta fresca al HUEVO 16,1% (sémola de TRIGO duro, agua, HUEVO,sal), SALMÓN 4,7%, brócoli 4,7%, harina de TRIGO, cebolla, aceite de girasol, QUESO mozzarella, calabacín, zanahoria, almidón modificado de maíz, vino, almidón de maíz, sal, especias.

Por favor, revise el listado de ingredientes y los valores nutricionales indicados en el envase, ya que pueden haberse actualizado respecto a esta información. Encontrará los alérgenos resaltados en la lista de ingredientes.

Información Alérgenos

De acuerdo al Reglamento 1169/2011, esta receta contiene los ingredientes alérgenos destacados en negrita y las trazas declaradas al final del listado de ingredientes.

Información nutricional por 100g
Información nutricional por ración
% IR* (Por ración)
Valor energético (kJ)
 
542
 
kJ
1364
 
kJ
16
 
%
Valor energético (kcal)
 
129
 
kcal
325
 
kcal
16
 
%
Grasas
 
5,1
 
g
13
 
g
19
 
%
de las cuales
 
saturadas
1,1
 
g
2,7
 
g
14
 
%
Hidratos de carbono
 
15
 
g
37
 
g
28
 
%
de los cuales
 
azúcares
4
 
g
10
 
g
11
 
%
Fibra alimentaria
 
0,8
 
g
2
 
g
Proteínas
 
5,4
 
g
14
 
g
14
 
%
Sal
 
0,72
 
g
1,8
 
g
30
 
%

Información nutricional

1 envase (500g) contiene 2 raciones (250g)

Ingesta de Referencia de un adulto medio (8400kJ / 2000kcal). Valores medios por 100g: 542 kJ / 129 kcal

100g de Lasaña de Salmón aporta 94mg de ácidos grasos Omega 3.
Una ración de 250g aporta 235 mg de ácidos grasos Omega 3. 

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